4-1.抗がん剤治療 AC1/4
2015/01/26 Mon. AC1-7日目
体温はやや高め、だるく少し気持ち悪いが
まだ食べられるし、頑張れば仕事も出来ているから
まあ良い方だ。
基本のリハビリ体操の1番目
ー両手を合わせて腕を頭上まで上げるーは
左手で右腕を引っ張り上げればかなり上までいくし
連携医から教わった壁つたいリハも左手で
サポートすると3週間前より上がるようになる。
でもこれは右腕自体の力ではないから気長に頑張ろう。
試しにユニクロのヒートテックの長袖インナーを着てみる。
入院以来初めてのカップ付きだ。
普段より1サイズ大きいカップ無しの
タンクトップはかぶるのではなく、ズボンを履くように
下から引っ張り上げれば着られると気付いたが、
今回はカップ付きの、それも長袖のかぶり物。
伸縮性はあっても肌ぴったりサイズのこれは大変。
袖を通した後に腕をぐっと斜め上に
伸ばせないので時間がかかり、
ようやく着られても、カップ裾のアンダーゴムがストレス。
そして何より脱ぐのが大変でこれは当分お預け。
肩が寒いけど、腹巻をたくし上げて
着ているいる方がまだずうっと良さそうだ。
NHKの気象情報に出てくる春ちゃん
Twitterやってるの知ってた？
★追記
その後ストレス無しの良いインナーを見つける
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