発酵食品 三升漬け

2020/10/14 Wed.
がんの治療中は刺激物や辛い物は極力
避けてきたが、4年を過ぎたあたりから
少しずつ食べ始め、12月で6年なので
ルールは完全撤廃に決める。
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圧力鍋

2020/08/23 Sun.
シチュー等の肉料理、魚は骨まで柔らかく
野菜は茹でずに蒸し、豆などの乾物や
おこわやちまきなど 続きを読む

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処分

2020/08/05 Wed.
実家の片付けが済んだ。
苦しい作業だった。 続きを読む

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体重減少

2020/07/29 Fri.
体重36.7kg
ベスト体重から-5.3kg 続きを読む

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薬の飲み過ぎ 

2020/06/01 Mon.
薬の飲み過ぎで問題なのは
服用する種類や量ではなく
それにより副作用(有害事象)のリスクが
高まる事=ポリファーマシー 続きを読む

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マイナンバーカード申請

2020/05/07 Thu.
マイナンバーカードの発行をオンラインで申請。
iPhoneで案内ページを開き
https://bit.ly/3cibRn7 続きを読む

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乳がん手術後5年4ヶ月

2020/04/27 Mon.
乳がん摘出、リンパ節郭清から5年4ヶ月、
ホルモン療法、アロマターゼ阻害薬のアナストロゾール
服用から4年9ヶ月が過ぎた。

現在の状況
・胸、腋を中心とした痛みとしびれは変わらず 続きを読む

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